Сколько времени требует психотерапия?50 минут в неделю, если коротко.А если говорить о продолжительности всей терапии, то нет быстрого решения для психического здоровья. Симптомы могут уходить неделями, месяцами или даже годами. Хотя это может быть неприятно или обескураживающе, но, чтобы терапия сработала, вы должны дать ей время.Иногда люди ходят на терапию, но скептически настроены или сопротивляются. Терапия не сработает, если вы не вовлечены в неё. Чтобы терапия сработала, вы должны приложить усилия.Психотерапия это ещё и уязвимый процесс... Читать дальше...