Идеальное "Я"/"Держать лицо"
Сейчас все гонятся за этим идеалом крепкого орешка . Держись, не показывай слабость, контролируй эмоции вот девиз. Но что, если это лишь маска? Что, если за ней пустота?Постоянно загонять себя в рамки, притворяться, что всё супер, когда на самом деле это убийство себя медленным огоньком. Выгорание, депрессия, тревога это не капризы, а результат того, что ты не даёшь себе быть собой. Ты отрезаешь от себя важные части, отрицаешь свои чувства. А настоящая сила не в подавлении, а в принятии себя целиком. Читать дальше...