Тревога: Друг или Враг?
Подслушивали ли вы когда-нибудь разговоры незнакомцев? Я да, и поразительно, как часто главной темой оказывается тревога.Это чувство, знакомое каждому из нас, пронизывает нашу жизнь и влияет на многие аспекты нашего существования. Друзья, признайтесь: насколько глубоко тревога проникла в вашу жизнь? На самом деле, это универсальный человеческий опыт способный как подталкивать к великим свершениям, так и парализовать, ограничивая в самых обычных делах.Тревога это наша естественная реакция на неопределенность, встроенная в нас эволюцией. Читать дальше...