Как пережить травмирующее событие
Photo by Savannah B. on UnsplashКак пережить травмирующее событие Никто никогда не готов к трагедии. На самом деле, большинство из нас проживает свою жизнь, веря, что трагедии случаются с кем-то другим. Когда люди действительно переживают тревожное или угрожающее жизни событие, например, автомобильную аварию, стихийное бедствие или террористическую атаку, у них часто развивается сильная тревожность или ПТСР. У многих возникают постоянные проблемы с личными отношениями и самооценкой. Каждый справляется с травмой по-своему. Читать дальше...