Как хорошо, что в Красноуфимске в школе №2 есть скалодром «Высота», созданный в 2020 году. На скалодроме можно не только с удовольствием лазать, что и делали 28 обучающихся Станции детского и юношеского туризма на протяжении полутора часов по четырём трассам в минувшее воскресенье, но также здесь есть возможность подготовиться к зальным соревнованиям по спортивному туризму. […]
Бостон — один из старейших городов США, обладающий богатой историей и культурным наследием. Его узкие улочки, величественные здания и живописные парки привлекают туристов со всего мира. Если вы планируете поездку в этот удивительный город, то разнообразие туров и экскурсий поможет вам глубже понять его уникальную атмосферу.
Читать дальше...
В Индии бенгальский тигр растерзал и съел пожилого рабочего, живущего в штате Ассам.
Читать дальше...
23 декабря в молодежном центре «Космос» прошла новогодняя праздничная программа для подростков. Зажигательные ведущие и драйвовая музыка заполнили весь зал положительной энергией, погружая всех в атмосферу праздника. Креативные конкурсы и веселые викторины вселили непередаваемое ощущение волшебства. Это событие стало не просто новогодней вечеринкой, а настоящим праздником для души, наполнив сердца подростков надеждой на новый год, […]
В 20 км от села Лекечен Вилюйского района на федеральной автодороге «Вилюй» произошло ДТП с участием трех машин. Погибли четыре человека, включая одного новорожденного, сообщила пресс-служба МЧС Якутии вечером 25 декабря. Еще трое получили травмы, в том числе второй новорожденный ребенок. По имеющимся данным, автомобиль Toyota Ipsum ехал со стороны Якутска в сторону Верхневилюйского района.
Недавно ко мне зашла одна моя клиентка, чтобы поделиться результатами нашей работы, и решить небольшой запрос по тестированию: стоит ей менять работу или не стоит.Год назад она уже была у меня в терапии где-то 3-4 месяца, а это примерно 12-16 сессий. ✓ В прошлый раз она обращалась с тремя запросами:1. С проблемой лишнего веса; 2. С неуверенностью в себе; 3. И по вопросу карьеры. На тот момент она работала в торговой компании на средненькой должности с обычной зарплатой. На работу ходить не хотелось... Читать дальше...
Диетолог Майра Рау из "РеФормы" в Москве предлагает разнообразное постное меню для праздничного стола на Новый год. Она советует блюда, такие как фрукты, каши и овощи, чтобы соблюсти пост и насладиться праздником со вкусом.
Читать дальше...
Врач-диетолог и эндокринолог Майра Рау, также являющаяся преподавателем диетологии в образовательном проекте "РеФорма" при Московском институте психоанализа, рассказала РИА Новости о том, каким может быть новогодний стол для тех, кто соблюдает пост. Основным напитком может служить домашний морс, приготовленный на основе газированной воды. В качестве закусок подойдут фруктово-овощная тарелка и бутерброды из подсушенного хлеба с хумусом. Для десерта Рау предложила выбрать сухофрукты, орехи и готовые сладости на основе альтернативного молока. Читать дальше...
Олег Макаренко
1. Зарплаты представителей рабочих профессий в России увеличились за год на 20% и более. Также в списке самых востребованных специалистов оказались товароведы, логисты и медсёстры (ссылка, график).
При обсуждении зарплат обычно считается, будто самое главное — это комфорт пролетариата, тогда как представители других профессий менее важны.
В первые дни 2025 года отменят некоторые рейсы
Старые русские дома впечатлили новозеландца: "Вы богато живёте по сравнению с нами". Туристка гордилась: "Мне повезло родиться в России".Даже далеко не самый богатый житель русского провинциального городка может показаться новозеландцам чуть ли не олигархом. Это заметила тревел-блогер Марина Ершова, которой довелось побывать на островном государстве и пообщаться с его жителями.Во время путешествия девушка с парнем оставались на ночлег у местного и показывали ему фотографии жилья своих родителей в России. Читать дальше...
@RealGuberniev
Известный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев ответил тем, кто в России хотел наказать его за поддержку Олимпиады в Париже.
Читать дальше...
В ходе испытаний были проверены ключевые параметры работы нового оборудования, включая его производительность, надежность и безопасность.
Работающий в Санкт-Петербурге фармацевтический кластер является одним из крупнейших в РФ. Здесь насчитывается более 150 компаний, выпускающих лекарства, 30 научных институтов и учреждений образования. В городе на Неве производят 430 различных лекарств, из которых половина – жизненно необходимые препараты. Компании в своей деятельности не стоят на месте, постоянно занимаются разработкой новой продукции. Все производимые лекарства […]
МЧС Казахстана опубликовало список погибших граждан при крушении пассажирского самолета Embraer 190 возле Актау. Всего на борту находились 67 человек, 38 из них погибли, удалось выжить трем членам экипажа и 26 пассажирам. «Тулесинов Сандибек Екибаевич, Джумагулов Бауыржан Джумабаевич, Махсудова Галина Растамбековна, Шаймерденова Гаухар Жумагатовна, сын Гаухар Шаймерденовой — Жумагат Эльдар, Джутаева Салима Аманжоловна», — следует из сообщения. На борту самолета были 16 граждан России, среди которых семеро погибли... Читать дальше...
Несколько пунктов о том, для чего нужны эмоции:С помощью эмоций мы можем лучше осознавать свои потребностиЭмоции являются опорой для установления личных границПринятие решенийЭмоции влияют на физические ощущенияБлагодаря эмоциям, в том числе и негативным, ощущается ценность и значимость моментов жизни, появляется стремление к лучшему, есть возможность испытывать волнение ожидания и радость достижений. Именно эмоции дают ощущение насыщенности жизни. Если бы эмоций не было, любое действие и событие вызывало бы одно и то же ощущение ничего. Читать дальше...
Сенатор РФ исполнил мечту юного земляка
ИЗВЕСТИЯ/Кристина Кормилицына
Главы стран Содружества, к которым обратился президент РФ Владимир Путин, собрались 25 декабря в Ленинградской области. Эта неформальная встреча – предновогодняя традиция, повод подвести итоги. Совокупный ВВП стран-участниц растет быстрее, чем в среднем по миру, но не только экономика связывает государства.
Девять флагов, но двух лидеров не будет. Президент Азербайджана Ильхам Алиев улетел после того, как стало известно об авиакатастрофе. А у премьер-министра... Читать дальше...
В Средиземном море затонуло российское судно "Урса Майор" после трёх взрывов. Пробоина 50х50 см оставила палубу усыпанной осколками. Спасены 14 из 16 членов экипажа, двое пропали без вести. Судно следовало из Санкт-Петербурга во Владивосток.
Читать дальше...
Дональд Трамп заявил, что налоги для канадцев снизятся более чем на 60%, если Канада станет 51-м штатом США, при этом он назвал Джастина Трюдо губернатором.
Дональд Трамп в своем рождественском поздравлении вновь назвал премьер-министра Канады Джастина Трюдо губернатором и предложил снижение налогов для канадцев при условии, что канадские территории присоединятся к США. Об этом сообщает ТАСС.
Читать дальше...
Интересная жизнь с Vera Star
Честно говоря, глядя на то, что происходит, искренне не понимаешь, как вообще такое возможно. В стране зашкаливает инфляция, домохозяйства беднеют буквально на глазах, на Кубани экологическая катастрофа, последствий которой до конца многие еще не понимают, за ленточкой третий год идет то, сами знаете что, о жителях приграничных районов, пожалуй, и говорить не стоит, а российский бомонд продолжает куражиться.
Не успела отгреметь шикарная вечеринка,... Читать дальше...
Валютная пара GBP/USD в среду также не торговалась, так как весь валютный рынок был закрыт. Что мы видим на недельном ТФ по фунту стерлингов? Первое, что следует отметить – техническая картина очень похожа на картину по евровалюте. То же самое падение в течение 16 лет, то же самое падение в период 2021-2022 годов, та же самая коррекция в 2023-2024 годах. Разница лишь в силе импульсов и коррекций. Это разница обеспечивается локальной силой евро и фунта, а общий тренд – силой доллара США. Так как валюта США растет уже 16 лет... Читать дальше...
Арбитражный суд Приморского края взыскал задолженность с компании «КитайСтрой» за непогашенную сумму по поставке материалов для гостиничного комплекса во Владивостоке, сообщает ИА DEITA.RU. Как рассказали в суде, компания «КитайСтрой» закупила у ООО «Стройснаб» строительных материалов для...
Кошке - игрушки, мышке - слезки.
Русская народная пословица
Честно говоря, совсем непонятно глумливое похихикивание отдельных российских СМИ над идеями избранного президента США Дональда Трампа об установлении американского контроля за Панамским каналом, присоединении Канады в качестве 51-го штата и приобретении острова Гренландия.
В отличие от администрации Джо Байдена, за которой стояли глобалистские кланы, не считавшие Штаты своей базой, за Трампом вырисовываются контуры кланов... Читать дальше...
Злоумышленница, ухаживая за пожилой женщиной, в течение месяца незаметно похищала сбережения подопечной
