Как перестать бояться и начать жить: инструкция по выходу из зоны комфорта
Самое забавное в зоне комфорта то, что она на самом деле не такая уж и комфортная. Сидишь там, как медведь в берлоге, вроде тепло и безопасно, а на самом деле жизнь проходит мимо. Все мы там бывали. Свернулись калачиком в привычном мирке, где каждая пылинка на своем месте, а любое изменение вызывает легкую панику.Я всегда повторяю: Наш мозг удивительная штука! Миллионы лет эволюции научили его одному главному правилу: не высовывайся, а то съедят . И вот мы, потомки тех, кто успешно прятался от саблезубых тигров... Читать дальше...