Ученые обнаружили связь между физической формой и снижением риска депрессии
Фото из открытых источников
Китайские ученые сделали важное открытие, которое может изменить подход к профилактике и лечению депрессивных расстройств. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Affective Disorders (JAD), показало, что существует прямая связь между мышечной массой и силой, и снижением риска развития депрессии.
В исследовании приняли участие более 4800 человек. Ученые использовали специальный опросник для оценки уровня депрессии, а мышечную массу и силу измеряли с... Читать дальше...