"Подставные актеры". Техника, которая поможет легче жить.
Здравствуйте, дорогие друзья.Сегодня я к вам с техникой, которая поможет в моменте здесь и сейчас справиться с обидой или злостью в острых ситуациях, особенно, если человек вы ранимый.Приведу примеры.Вас несправедливо обидели, например, накричали в очереди.К вам кто-то проявил хамство.Мама постоянно дает непрошенные советы, и у вас сразу же поднимается волна злости. Но злость в моменте проявить сложно - мама же!С вами грубо разговаривает начальник или коллега.Ребенок капризничает, постоянно канючит.С... Читать дальше...