Почему мне кажется, что случится что-то плохое?
Вы просыпаетесь утром и первая мысль: Что-то не так . Ещё ничего не произошло, но внутри уже сжимается холодный ком тревоги. Вы проверяете сообщения вдруг плохие новости? Считаете деньги а если не хватит? Думаете о близких а с ними всё в порядке? Это не паранойя. Это гиперответственность, выжженная в вашей психике годами. Мозг, который всегда на страже Тревожный ум это не сломанный ум. Это ум, который научился предвосхищать боль. Если в детстве вам приходилось быть взрослой раньше времени утешать родителей... Читать дальше...