Нас ежедневно окружает множество стимулов запахи, звуки, люди, вещи, природа. Каждый день мы сталкиваемся с чем-то знакомым и с чем-то новым, и не всегда понимаем, почему реагируем именно так, а не иначе. Иногда нас цепляет и вызывает негативную реакцию звук, образ, запах, слово, песня или даже взгляд. Внутри будто что-то сжимается, настроение меняется и мы не всегда можем понять, что именно вызвало такую реакцию. Это триггер сигнал нашего мозга, что рядом что-то напоминает о неприятном опыте и потенциальной опасности. Читать дальше...