Новости за 21.01.2026

Сегодня празднуется Международный день объятий прекрасный повод напомнить себе забота начинается с нас!Объятия это не просто жест, а мощный инструмент заботы о психическом здоровье. Это просто, но работает: тело чувствует поддержку, мозг получает сигнал безопасность .Научно доказано, что объятия: снижают уровень кортизола (гормона стресса); стимулируют выработку окситоцина гормона доверия и близости ; помогают почувствовать поддержку, даже если слова не находятся.Обнимите тех, кто рядом, кто нуждается в помощи и поддержке. Читать дальше...

20.01.2026 под председательством временно исполняющего полномочия главы администрации Ивана Юрченко состоялось очередное заседание комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав Симферопольского района. В...

Среди них - гранты на организацию малой сельской пекарни.

Темпы роста турпотока из России в Японию в 2025 году оказались самыми высокими среди 24 стран и регионов. Об этом стало известно из данных Японской национальной организации по туризму.

Во время тренировочного полета в городе Праяградж, самолет ВВС Индии упал в пруд из-за неисправности. Пилоты успели катапультироваться и находятся в безопасности. Аварийно-спасательные службы работают на месте происшествия. Подробности и причины инцидента выясняются.

Программа "Муравьев-Амурский 2030" выпустила 100 специалистов, которые заняли должности в госслужбе на Дальнем Востоке. Об этом сообщил министр Алексей Чекунков, отметив уникальность подготовки кадров для решения реальных задач региона и Арктики.

Вопрос: Допустим, человек чувствует, что ему не хватает какого-то свойства, чтобы продвигаться. Можно ли его приобрести? Ответ: Тебе не на что жаловаться. Человек устроен так, что всё то, что в нем есть, – просто идеально для его продвижения: ни больше, ни меньше, именно эти качества, даже самые худшие. Именно они ему помогают. У каждого есть что-то […]

Осмысление психологической травмы это попытка понять не столько медицинский диагноз (Что тоже важно), сколько саму человеческую драму, но в дискретных терминах. Это всегда история о том, как самое важное или самое страшное переживание в жизни оказывается одновременно и невыразимым, и неотрывным. Что мне делать, когда прошлое не уходит, а застывает внутри, разрывая меня в настоящем? Наша личность это история, которую мы пишем всю жизнь. Пока мы её пишем, она не пришла к своему завершению (Кто знает какой будет конец?). Мы и автор... Читать дальше...

Егор Сусин, Управляющий директор Газпромбанк Private Banking.

Яркое зимнее солнце может представлять серьёзную угрозу для зрения. Как сообщила «Газете.ру» врач-офтальмолог Светлана Миргородская, ультрафиолет, отражаясь от снега, способен вызвать ожог роговицы. Такое состояние называют «снежной слепотой». Его основные симптомы — светобоязнь, сильное слезотечение и непроизвольное желание зажмуриться. В тяжёлых случаях может развиться отёк роговицы и даже язвы. Проблема проявляется не сразу — через 30 минут или несколько часов после пребывания на солнце. Врач советует носить в солнечные зимние дни... Читать дальше...

Девелоперская компания "Главстрой Санкт-Петербург" завершила строительство нового детского сада на 200 мест в ЖК "Юнтолово", расположенного на Юнтоловском проспекте, дом 41, корпус 2, строение 1. Объект стал четвёртым дошкольным учреждением и шестым социальным объектом микрорайона. Прием первых воспитанников запланирован уже на начало 2026 года. Новое дошкольное образовательное учреждение получит номер 438. В двухэтажном детском саду предусмотрены кухня полного цикла, бассейн, залы для занятий физкультурой и музыкой... Читать дальше...

erid: 2W5zFHEsKDa

МегаФон вошёл в Топ-10 лучших работодателей России по итогам 2025 года в рейтинге HeadHunter. Оператор улучшил свою позицию год к году и стал единственной телеком-компанией в первой десятке, узнал СМИ44.

Подмосковная спортсменка Софья Соловьева выиграла бронзу на соревнованиях «Кубок президента Союза тхэквондо России среди мужчин и женщин». Турниры проходили в Черкесске и собрали почти тысячу человек. Софья Соловьева из Краснознаменска получила награду в категории до 49 килограммов среди женщин. Победу одержала ее соперница из Санкт-Петерьурга, а второе место досталось представительнице Краснодарского края. Всего в соревнованиях участвовали более 940 спортсменов из 32 регионов России. Турниры... Читать дальше...

Командир «Ахмата», генерал-лейтенант Апти Алаудинов посетил Шуваловскую школу №1448 города Москвы и пообщался с учениками. Подробностями встречи образовательное учреждение поделилось в своем Telegram-канале.

AHSAA Super 7 Alabama high school football championships set through 2028 AHSAA Super 7 Alabama high school football championships sites are set through 2028, alternating between Birmingham and Mobile. Birmingham will host 2025. The Alabama High School Athletic Association is set to make a decision this week that could reshape the landscape of high school athletics in the state, and if a public-private split becomes reality, the AHSAA classification map could look very different. AHSAA officials are scheduled to meet Friday, Jan. Читать дальше...

South Carolina women's basketball has its first ranked SEC road game. The No. 2 Gamecocks (19-1, 5-0 SEC) are playing No. 16 Oklahoma (14-4, 2-3) in Norman on Jan. 22 (7:30 p.m., ESPN). Coach Dawn Staley went 2-0 against the Sooners last year. South Carolina won 101-60 at home on Jan. 19, 2025, then 93-75 on March 8, 2025, in the SEC tournament semifinal. South Carolina is coming off a 90-48 win at Coppin State on Jan. 18, Oklahoma is coming off a 91-72 loss to LSU. Here's our prediction and scouting... Читать дальше...

Термин "кинкипинг" (от английского – kinkeeping) появился ещё в 1985 году. Он означает форму эмоционального и организационного труда, который, как правило, осуществляется для поддержания, сохранения, развития, укрепления семейных связей. О том, как заниматься кинкипингом в России, Metro рассказала доцент факультета социальных технологий Президентской академии в Санкт-Петербурге, кандидат социологических наук Юлия Байер.

Я точно знаю он меня любит Да, я дважды ловила его на измене, в постели не застала но переписка все разоблачила: откровенные фото и всё то, что не оставляет места для сомнений.После этого он купил мне дорогой подарок.И я приняла это как доказательство любви: раз тратит значит, чувствует вину. А если чувствует вину значит, любит.Это был мой способ отомстить себе за боль и одновременно убедиться, что он меня любит.Иногда он говорит мне: Ты никто. Ничтожество. Вали отсюда! Куда ты пойдешь и что будешь... Читать дальше...

Правительство Гренландии в ближайшее время сформирует рабочую группу по подготовке к возможному вооруженному вторжению. Гренландский премьер-министр Йенс-Фредерик Нильсен из-за идеи Дональда Трампа о присоединении Гренландии к…

Несколько видеороликов из Австралии, на которых предположительно заснят тилацин - знаменитый сумчатый волк, он же тасманийский тигр (Thylacinus cynocephalus), официально вымерший в 1930-х годах.

Более 73% женщин на Ставрополье рожают первых детей после 25 лет. Эта и другие причины влияют на снижение рождаемости в регионе, сообщила на заседании правительства глава минсоцзащиты края Елена Мамонтова.

В Управлении Росгвардии по Чувашской Республике – Чувашии подвели итоги работы отрядов ОМОН «Сувар» и СОБР «Искра» за минувший год, сообщили корреспонденту Информационного агентства МАНГАЗЕЯ в пресс-службе ведомства. В 2025 году личный состав спецподразделений Управления продолжил участие в специальной военной операции. В зоне СВО сотрудники СОБР «Искра» и ОМОН «Сувар» привлекались для выполнения специальных мероприятий свыше 1700 раз. За мужество, отвагу и самоотверженность, проявленные при исполнении служебного долга... Читать дальше...

Когда любовь ранит, это не любовь. Иногда самые важные отношения превращаются в клетку. Сначала это почти незаметно: чуть больше критики, обидные шутки просто из заботы , лёгкий контроль. Со временем появляется тягостное чувство постоянной вины, ощущение, что ходишь по яичной скорлупе, и страх сделать или сказать что-то не то. Любовь и страх смешиваются, нежность прорастает болью. И в голове звучит самый опасный вопрос: Может, это я во всем виновата? . Нет. Скорее всего, это абьюз. Суть абьюза не в ссорах, а в системе. Читать дальше...

Преподаватели и студенты традиционно вспоминают святого Николая накануне Татьянина дня, празднуемого ежегодно 25 января. Священник Песоченской епархии Владислав Береговой поделился советом, как облегчить сдачу сессии.

На дорогах Новосибирской области и города Новосибирска для помощи водителям ежедневно дежурят патрульные автомобили и мобильные пункты обогрева подведомственных министерству транспорта и дорожного хозяйства региона учреждений. За неделю с 12 по 18 января дорожные службы совместно оказали помощь 63 водителям, а также помогли починить автобус на трассе «Новосибирск – Кочки – Павлодар».