Психология привычек.Представьте, что вы едете на работу. Вы проделываете этот путь много раз, и вдруг, приехав, понимаете, что не помните дороги. Повороты, перекрестки всё пролетело мимо. Вы были в отключке, а тело само всё сделало. Так наше тело экономит ресурсы.Наш мозг потребляет огромное количество энергии. Природа придумала механизм: если действие повторяется часто, оно передается на автопилот. Сознание отключается, чтобы не тратить глюкозу. Руки сами чистят зубы, сами тянутся к сигарете, сами открывают холодильник... Читать дальше...