Про не свою жизнь

Меня бесят довольные люди - с такой фразой пришел ко мне недавно клиент на психотерапию.На сессии мы разбирали установки и предписания, сталкивались с сопротивлением клиента и защитными механизмами психики и наконец, пришли к сценарным процессам. В рамках краткосрочной терапии удалось зафиксировать именно свои цели и желания, принять себя и признать свои сильные и слабые стороны, для того чтобы расти и развиваться, почувствовать себя уверенным и получать удовольствие от жизни.‼Если вы вечно недовольны - задумайтесь своей ли жизнью вы живете Многие из нас могут ощущать себя раздраженными, неудовлетворенными и безрадостными вовсе людьми. Это может быть связано с различными факторами, такими как стресс, дистресс, депрессия, неудовлетворенность работой или личной жизнью, а также с низкой самооценкой и целой кучей запретов и установок.С точки зрения психологии, чувство неудовлетворения, раздражительности, внутреннего сопротивления может быть причиной того, что мы живем не своей жизнью. ...