Ты самый сильный враг себе

Разрушающие внутренние диалоги неотъемлемая часть жизни. И это происходит у каждого. Для него не нужны другие люди, мы сами чудесно и изощренно можем загонять себя в тупик. Живем годами, не осознавая, как разрушаем себя. Не понимая или не зная, что можно по другому. Почему так происходит? Это часть внутреннего мира, сформированная на основе детского жизненного опыта. Которая сначала говорит голосом родителей: - Ну у тебя что, руки из ..опы растут? - В какого ты такая бестолочь? - Ты уже большая, не ной . А потом, по привычке, подтягивается наша, уже взрослая часть. И продолжает свою работу, звуча голосом внутри, который уверенно осуждает, критикует, обвиняет: - я не справилась, не смогла - я ничего не умею, - как я могла так поступить - мне нет прощения, - я этого не достойна - есть люди лучше, - мне нельзя злиться, плакать, бояться - это плохо - сама виновата - думать надо лучше, - я не достаточно хороша, умна, красива Здесь все про неуверенность в себе и самоуничтожение. О такой жизни ...