Личные границы
Личные границы. На приеме женщина, Оксана Викторовна (имя изменено) 66 лет. Замужем больше 40 лет, имеет двоих детей, дочь 35 лет, сын 39 лет, трое внуков. Ухаживает за мамой 89 лет. Жалобы на усталость, низкую самооценку, эмоциональное истощение, остуствие энергии и личного пространства.- Расскажите, пожалуйста, как проходит ваш день?Растерявшись, Оксана Викторовна улыбнулась:- Да, как и у всех, наверное, проснулись, позавтракали, потом дела домашние..- Давайте, по подробнее. Ваши конкретные действия в течение дня?- Проснулась в 7-00, умылась, иду готовить завтрак..- Вы, всегда так рано встаете?- Да, муж любит свежий завтрак к 8-00, всегда готовлю новое уже привыкла, хотя знаете, я ведь люблю поспать.. Но муж привык завтракать по расписанию, вот и встаю раньше..- Хорошо, что дальше? - Убираю посуду, потом в это время звонит дочь, у нее проблемы в семейной жизни, ее выговориться надо. Может разговаривать до часу. Пока поговорили, надо обед готовить и опять все свежее, потом иду к маме ...