Лентяй или профессиональный прокрастинатор?

Думаю, многим знакомо начать с понедельника , с первого числа , с нового года и еще много временных отметок и причин, главное, что не сейчас . ????5 признаков, что прокрастинатор это о вас:➡️ все дела откладываются до последнего, а иногда вообще не выполняются ➡️ чувствуется чаще недомогание, особенно когда надо выполнить неприятные дела. Например, у вас важная контрольная или надо сдать отчет на работе - высокая температура, слабость и головные боли тут как тут. ➡️ мыслительная жвачка и отсутствие состояния отдыха в связи с этим. То есть даже если ничего не делаете, то в голове прокручиваете дела, вините себя за безделье и не можете отдохнуть. ➡️ тяжело принимать какие-либо решения, нет желания начинать новое, все изменения пугают ➡️ делаете что угодно, кроме нужных дел: поливаете в десятый раз цветок, наточили все карандаши дома и так далее. ????Можно ли спастись от прокрастинации и откуда она берется? Конечно, ...