От эклера к самопознанию: моё знакомство со взрослым СДВГ

Недавно я столкнулась с ситуацией, которая заставила меня взглянуть на свои поведенческие паттерны под другим углом. Ко мне в гости издалека приехала подруга со своей дочкой. У девочки случился маленький инцидент с лавандовым эклером и сумочкой. Я отмыла сумочку, а потом без задней мысли принялась за чистку своего рюкзачка, вспомнив о нем кстати. Подруга, подивившись приоритетностью рюкзака в ущерб нашему общению, заподозрила симптом СДВГ. И это заставило меня задуматься.СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) у взрослых может проявляться множеством способов, и часто мы даже не подозреваем о его наличии. Проверьте себя, возможно вы тоже член клуба :1. Неспособность сосредоточиться: Вы знаете, это когда вы читаете книгу, и каждая страница кажется открытием нового мира, потому что вы не помните, что было на предыдущей. Или когда вы пытаетесь вспомнить имя вашего нового коллеги, а в голове вместо этого крутится песня, которую вы слышали утром.2. Импульсивность: Это когда вы перебиваете ...