Про психологическую травму

Если бы меня попросили одним предложением описать, что такое психологическая травма, то я бы сказала так: Травма это когда часть души застыла от ужаса в звенящем одиночестве на годы . Для того чтобы выжить и не сойти с ума, эта часть, начиненная ядерными переживаниями, анестезируется, отщепляется или вытесняется в психологический подвал , так, чтобы не чувствовать эту дикую, непереносимую боль. Человек может убеждать себя в том, что тема закрыта, все в прошлом, он сильный, он в порядке и т. п. Но забыть и вытеснить это не означает пережить. К сожалению, замороженные чувства никуда не деваются, и они предательски выползают уже во взрослой жизни в виде неконтролируемых приступов тревоги, истерики или агрессии, как будто на пустом месте. Что чаще всего компенсируется зависимостями или психосоматическими симптомами. То, что происходит эмоционально и с телом, пугает до жути, а повторяющие эпизоды лишают надежды на спокойную и счастливую жизнь. Выматывая себя и партнера, на которого бессознательно ...