Чему важно научиться в психотерапии…

Порой, уставший и измотанный человек, взглянув на себя, на свой стиль жизни, начинает понимать, что он как будто бы из раза в раз наступает на одни и те же грабли. Как будто, в этом мире нет других вариантов выхода из сложившейся ситуации Или входа в нее Смотря о чем идет речь. Он начинает осознавать, что мышление его стало неповоротливым, и он как трамвай едет по рельсам жизни, без права свернуть с пути, даже если это уже не его путь и даже если этот путь ведет в пропасть. Снижена или утрачена психологическая гибкость. Человек искренне пытается решить ту или иную проблему, но удивительным образом несмотря на то, что ему не помогают его попытки, он продолжает и продолжает их повторять Это действительно тупиковая ситуация. Причем в тупик человек загоняет себя сам. Если он посмотрит по сторонам (а это порой очень сложно!), он увидит, что стучится в закрытую дверь в то время, когда вокруг него много других дверей, как закрытых, так и открытых для него. Важно применить усилие, сделать шаг ...