Как наше тело влияет на психику и как психика влияет на тело

Тема взаимосвязи между телом и психикой является одной из самых интересных в области психологии и медицины. Наше физическое состояние имеет огромное влияние на наше эмоциональное и психологическое благополучие. И наоборот, наша психика сильно влияет на наше физическое состояние и здоровье. В данной статье я предлагаю рассмотреть различные аспекты того, как тело и психика влияют друг на друга.Я думаю для большинства не будет секретом, что, когда у нас что-то болит, или мы плохо себя чувствуем, мы по-другому начинаем думать, плюс зачастую это приводит к ухудшению настроения, появлению раздражения, злости и т.д. Наши мысли влияют на наше настроение, эмоциональное, а также физическое состояние. Астения, тревожность, страх, апатия или меланхолия усиливают восприятие неприятных ощущений. В нашем восприятии телесных симптомов отражается много внутренних, относящихся к психике, факторов. Хронические симптомы, боль или другой физический дискомфорт могут оказывать сильное влияние на наше качество ...