Хочешь набрать вес - сядь на диету

До конца смогут дочитать не все Надо просто перестать жрать Знакомое утверждение? А сейчас будет реальное - Хочешь набрать вес- сядь на диету! Это утверждение не моё, о нём нам говорит наука и мировая практика успешных специалистов в области лечения расстройств пищевого поведенияПочему с темой нарушений пищевого поведения я работаю только в комплексном интегративном подходе? Диетология, психология и нутрициология это не чьё-то мнение и не авторское видение проблемы и не то, что кому-то помогло и значит поможет другому. Ожирение это многофакторное хроническое био-психо-социо- духовное заболевание, его не возможно вылечить подходя к проблеме с какой-то одной стороны. Ожирение это айсберг, за счет верхушки, 10% которой мы видим над водой эта проблема не решается в долгосрочной перспективе. Сейчас мы имеем достаточно исследований, которые утверждают, что нарушение пищевого поведения имеет генетическую составляющую. Людей с данной генетикой огромное количество. Ни при каких обстоятельствах ...