Материнские страхи и выгорание. Как быть и что делать?

У многих женщин период материнства самый важный, долгожданный, но и не менее напряжённый. Чего боятся мамы маленьких деток и могут ли страхи привести к материнскиму выгоранию?Для начала стоит вспомнить что страх - это нормально и он нам эволюционно необходим для сохранения нашей безопасности при неблагоприятных условиях. С появлением в жизни женщины ответственности за новую жизнь в виде её малыша появляются и новые страхи.????Что же чаще всего пугает молодых мам: ✅ Что-то повредить или сломать у ребёнка ✅ Что что-то плохое случится с ребёнком ✅ Что ребёнок постоянно голодный или ему не подходит её молоко ✅ Что она неправильно поймёт что он хочет, когда плачет ✅ Стать плохой матерью своему ребёнку ✅ Отдалиться от мужа и что он потеряет к ней интерес и тд.Как связаны страхи и материнское выгорание?Материнское выгорание - это синдром психоэмоционального и физического истощения, характеризующийся крайней усталостью и истощением на различных уровнях, ...