Когда эмоции заперты внутри

Кому-то повезло уже в детстве узнать о том, что такое эмоции и как их можно выражать и проживать экологичным путём, не нанося вред ни себе ни другим. На мой взгляд, это большая удача, когда рядом с нами оказывается человек, готовый сопроводить нас в мир эмоций, познакомить с ними и на своём примере показать, что чувствовать разные эмоции - это нормально. К сожалению, далеко не всем нам так повезло. Некоторым людям с детства запрещают выражать свои эмоции, особенно такие как: раздражение, злость, гнев, досаду, отвращение и другие. Часто так происходит, когда родителям в их детстве тоже запрещали показывать то, что они чувствуют и открыто говорить об этом. Если с детства мы получаем сообщения о том, что злиться, плакать, обижаться, грустить и бояться - это плохо, то мы прячем то, что чувствуем в своём внутреннем чулане. Наши чувства и эмоции пылятся там до той поры, пока в нём больше не остаётся места для их собратьев. В какой-то момент захламление этого секретного места приводит к эмоциональному ...