11 Компонентов Любви к Себе. Инструкция.

Инструкция по любви к себе11 Компонентов любви к себе:-Уважение к себе -Доверие к себе -Преданность себе и своим ценностям Забота о себе -Поддержка себя -Прощение себя -Принятие себя -Знание и понимание себя (инструкция) -Разрешение себе испытывать любые эмоции-Позитивные убеждения о себе -Внимание к себе Любов́ь чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность и устремлённость к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии. Любовь включает в себя ряд сильных и позитивных эмоциональных и психических состояний, от самой возвышенной добродетели и до самого простого удовольствия. Покупать себе вещи, ходить на маникюр и тд - это не всегда отражение любви к себе. Это может быть компенсаторной стратегией от нелюбви к себе такой какая я есть, от непринятия себя и от страха быть непринятой другими. Даже если это из любви к себе - ????это не те ключевые действия, которые дадут истинное ощущение своей ...