Для чего мы ищем одобрение. Взгляд через схема-терапию.

Сейчас расскажу про схему поиска одобрения в схема-терапииСхема-терапия это подход третьей волны КПТ. Это подход к психотерапии, который сочетает элементы когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-терапии и психоанализа. Схема-терапия направлена на то, чтобы помочь понять и изменить глубинные паттерны поведения, которые мешают человеку вести полноценную жизнь. Как раз одним из таких паттернов является одна их схем - схема Поиск одобрения .Что внутри схемы Поиска одобрения:Схема поиска одобрения - это про поиск одобрения снаружи, а не изнутри. Иногда такая схема компенсирует другие схемы, такие как схему дефективности/стыдливости, например. Но часто схема Поиска одобрения может возникать из-за того, что в семье просто уделялось внимание статусности и заслуживанию внимания и принятия других через регалии. А еще частая история происхождения такой схемы - это конформизм в семьях.Конформизм - Стремление подстраиваться под ожидания и стандарты других, даже если это противоречит личным желаниям ...