Для чего нужен страх?

Страх как защитная система. Страх защищает нас для жизни. Он говорит о том, что я могу потерять. Например, отношения, время, другого, себя, жизнь. Он меня предупреждает о возможном будущем. Предупрежден значит вооружен. Так как и чем я могу себя вооружить? Как я могу ответить своему страху? Что я могу сделать уже сейчас, чтобы избежать возможной потери, о которой он меня предупреждает?Давайте на примере. Когда во взрослом возрасте наблюдаешь увядание бабушек и дедушек, часто сталкиваешься со страхом самому оказаться в таких условиях. Может возникать сопротивление, что я так не хочу. Я знаю бабушек, которые боятся оказаться в лежачем положении, особенно когда они уже мало выходят из дома. Они радуются, как бы странно это ни звучало, когда слышат, что знакомый ровесник лежал лишь два дня и умер. Они расстраиваются, когда другой человек лежит месяцами и годами. Они боятся такой же участи для себя.Страх оказаться беспомощной старушкой, о чем он? О каких потерях идет речь? И чем можно себе помочь?От ...