Подавление эмоций: последствия и вредные привычки.

В момент любой стрессовой ситуации, организм человека можно сравнить с закипающим чайником, в котором пар может разорвать сам чайник. Внутри тела происходит выброс гормонов и запускается реакция реагирования. В раннем детском возрасте, дети не умеют контролировать свои эмоции и активно их выплескивают. Поэтому они более счастливы, быстро отпускают негативные переживания и долго не страдают. Взрослые учатся контролировать себя , они сдержаны в обществе и им труднее отпускать свои переживания. Ведь в обществе принято вести себя культурно и прилично. Каждый маленький ребенок старается соответствовать ожиданиям своих родителей. Например, отец говорит сыну: Не плачь. Плачут только девчонки и слабаки . Сын будет пытаться соответствовать ожиданиям папы и учится терпеть боль, обиды, несправедливость. В будущем мальчик старается подавлять эмоции, чтобы быть сильным и жестким, как учил папа. Подавление эмоции целый процесс, при котором человек сознательно пытается скрыть или уменьшить эмоцию. Чтобы ...