Про наше тело

Тело - это наш уютный дом, проводник к чувствам, знаниям и пониманию себя, это наш самый близкий партнер, это наш помощник и подсказчик в сложных ситуациях.У нашего тела очень много смыслов, целей, ценностей и значений.И ему просто крайне важно уделять внимание, направленное и сознательное.Что происходит, когда мы перестаем давать внимание телу, и, вообще, почему так происходит?Представьте себе ребенка. Он чувствующий, эмоциональный, в полном контакте со своим телом, своими желаниями и потребностями.И вдруг происходит какое-то травматичное для этого малыша событие.Наша психика очень умно устроена: чтобы неокрепшая психика ребенка не вспоминала и не перематывала снова и снова неприятное для него воспоминание и не ранила его снова и снова - это событие и чувство как бы вытесняется. Происходит так называемое расщепление , как будто бы кусочек чувствительности выпадает.И чем больше в процессе взросления таких моментов, которые не хочется чувствовать - тем меньше чувствительность тела.Все чувства ...