Что на самом деле вызывает наши эмоции? (КПТ в картинках, ч.1.2)
Вернемся к нашему обиженному Акакию.Заблуждался ли он в чем-то или его мышление верно? На каком этапе у него была возможность выбирать (изменить) свою будущую реакцию? Где здесь место для маневра? Слова в рот обидчику не засунуть. Уши не заткнуть и родной язык не забыть. А про свободный выбор эмоций мы уже говорили. Остается только одно - наши мысли - вот что лучше всего поддается изменению и выбору. Человек - существо сложное. Он почувствовал боль, осознал это как пинок, пришел к выводам, почему его пнули, с чем это связано, что из этого следует. А только потом полетел в эмоции. Но уже не от самого пинка, а уже от собственных мыслей по этому поводу. Разные мысли приводят к разным реакциям в одинаковой ситуации.Но давайте спросим самого Акакия, согласен ли он с нашей теорией? Почему он обиделся? О чем подумал в тот момент и почему считает, что люди должны избегать плохих слов? Акакий не осознает свои мысли и требования к миру. И это совершенно нормально, ведь такая цепочка мыслей проскакивает ...