Психотерапия вообще эффективна?

Попробуем ответить на вопросы:Насколько эффективна психотерапия? Как решить, наступило ли у человека улучшение? Как измеряется улучшение? Длительность терапии влияет на ее успешность или нет?Психотерапия вообще эффективна? Кто это сказал и как это проверяли? Серьезное исследование на тему эффективности проводилось в бородатом 80 году прошлого века. Тогда ставился вопрос о научном доказательстве такого метода помощи как психотерапия. Ведь не все психологические школы считали нужным обратить внимание на проверку своих концепций научно. Тот же Фрейд во многом строил модель психоанализа не подкрепляя свои выводы статистически-значимыми данными. Итак, исследование заключалось в следующем. Ученые нашли 475 исследований процесса психотерапии (опубликованных) и провели мета анализ этих данных. Важным будет сказать, что брали в работу только те исследования, в которых была контрольная группа. За основу мета анализа брали данные показателей тревожности, самоуважения, успехов в работе/учебе. В итоге ...