Проблемы на работе: как снизить напряжение?

Рабочие коллективы это модель мира в миниатюре. В них есть разные люди, и в зависимости от личной цельности и уязвимости человека есть то, за что можно уцепиться и то, что вызывает раздражение, привлекает внимание, притягивает. Это группа со своей динамикой и меняющимися или статичными участниками, где все на всех влияют, напрягают и расслабляют , одним словом взаимодействуют. А еще это система, где изменение одного элемента влияет на изменение всего рабочего организма. Невозможно починить или переделать людей, но можно поменять себя и свое отношение к рабочим взаимодействиям. Легче станет не только индивидууму, но и в группе как в организме снизится напряжение. Кстати, так работает и индивидуальная психотерапия, снижая общее напряжение от разрешенных внутренних конфликтов. И там и там происходит внутренняя работа, изнутри наружу происходят изменения.С чего начать?5 простых непростых шагов:Шаг 1: сложных людей нет, допустите, что каждый человек делает лучшее из возможного в его текущем ...