Освободиться от прошлого

Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!Эта статья не столько о прошлом, как отрезке времени, и событиях, которых уже нет, сколько о том, как освободиться от влияния прошлого негативного опыта, тех привычках, которые мешают вхождению в новый этап жизни.О сценарии и зависимом поведении сказано не мало.Но сказанное лишь подсвечивает нам проблему, которая не меняется до тех пор, пока мы ничего не меняем. Чтобы изменить жизнь (читай сценарий), надо измениться самому (читай изменить мышление, эмоциональное реагирование и поведение (читай привычки).Позволю здесь процитировать фразу, которую давно увидела в одном популярном психологическом журнале.Тогда, еще будучи студенткой психфака я как и многие мои однокурсницы, еженедельно покупала очередной номер в киоске метро, возвращаясь с учебы.Статья была посвящена теме зависимости.И потому то, о чем я пишу, будет тоже про нее, а значит полезно для всех тех, кто так или иначе уже осознает свое зависимое положение.Вот эта фраза: ...