Разница вины и ответственности
В предыдущем посте (https://www.b17.ru/article/551348/) я раскрыла кейс с клиенткой, которой удалось рационализировать вину, сделав ее ответственностью.Почему этот навык считаю крайне важным и крайне терапевтичным:Вина -- чувство, которым мы себя словно наказываем за совершенную ошибку, тем самым как бы уже искупая вину. Вы погружаем себя в страдания, но факт остается фактом. Наши страдания и признания крайне редко (не буду говорить никогда) действительно что-то меняют. На выходе мы имеем и ошибку в ее первозданном виде, и вину.Ответственность же как чувство несет в себе готовность нести ответ , то есть как-то решать последствия совершенной ошибки. И это говорит уже о зрелости и осознанном подходе. Чувство вины словно обезоруживает нас, да, мы уже виноваты и нам уже плохо в этом чувстве, разве не видно? Подобное поведение часто можно наблюдать у детей, чьи родители словно ждут страданий ребенка, а на исправление ситуации/формирование нового навыка у ребенка не обращают внимания. По мнению ...