Про кофе

Речь пойдет больше не про кофе так таковой, а про те утренние ритуалы, без которых многие из нас не могут начать свой день.У многих основа утра кофе. О, этот горьковатый напиток, который создаёт иллюзию бодрости и дарит каплю серотонина. Я начала пить его по утрам еще в подростковом возрасте и каково же было мое удивление, когда в отсутствие данного напитка я становилась попросту злой.Нередко его сравнивают с сильнейшим наркотиком. Соглашусь с этим мнением, так как отказаться от кофеина в целом крайне сложно. Попробуйте не только от кофе отказаться, но еще и от чая (там тоже есть кофеин, да), и про энергетики не забудьте. Если к кофеину вы крепко привязаны, то наверняка с него вы легко не слезете .Кофе это про привязанность, про привычку. Олицетворение начала каждого дня, без которого утро уже не утро . Не выпить чашечку черного напитка то же самое, как не почистить зубы. Это ритуал, который плотно впился в жизнь многих.Что такое привычка, спросите вы?Привычка - это то действие, которое ...