Тревожная мама = тревожный ребёнок?

Слышали фразу: Тревожная мама - тревожный ребенок ? Так происходит, потому что мы бессознательно переносим наши страхи, фобии, волнения на ребенка и он это считывает, берет не переработав критически, потому что думает так надо. В психологии это называется интроектами. Вот, неполный список, что можно отнести к тому, что провоцирует тревожность и может перерасти в тревожное расстройство: У вас черно-белое дихотомическое мышление (или все, или ничего). Мир опасен - что-то точно может произойти. Хотите держать все под контролем. Все продумываете наперед и если не случится так, как планировалось, то впадаете в тревогу. Вы точно знаете, что думают о вас окружающие (чтение мыслей). Катастрофизация (раздуваете из мухи слона). Узнали себя? Сколько пунктов у себя насчитали?Если тревога стала мешать вашей жизни, вы не хотите, чтобы ваш ребёнок тоже получил все эти негативные качества, то обращайтесь за помощью, будем работать над этим!