Репортаж с лесной полянки. Медитация "Лесная мозаика". Восстановление и релакс.

Приветствую вас, уважаемые читатели, с заповедных лесов тверской области, расстилающихся недалеко от нашей дачи, которую мы на днях навещали.Поделюсь впечатлением, природными фотоснимками и видео с коротким расслабляющим упражнением, по следам медитации, которую я однажды вам оставляла: Полезная психологическая методика. Исцеление и релакс. Согласованность, гармония, целостность . Обязательно посмотрите!Итак, сначала фотоснимки... Добро пожаловать на виртуальную прогулку по заповедным окраинам тверской области! Обратите внимание на пушистый, сказочный мох на пронизанных солнцем, зелёных, лесных полянах; на песчаные, усыпанные шишками, широкие, сказочные дорожки; на высоченные сосны на тонких, скрипучих ножках, на мохнатые, пушистые ели. Не лес, а картины Аполлинария Михайловича Васнецова - ну, просто один-в-один...Ну, как, друзья, великолепно, не правда ли? Дух захватывает от эдакой красоты!А теперь к упражнению... Я предлагаю читателям расслабиться, занять удобное положение и вообразить ...