Преодоление игры в отношениях и нахождение любви к себе.

Преодоление игры в отношениях и нахождение любви к себе.Сокрытие отсутствия любви от себя или партнера может превратиться в долгую игру, которую многие играют годами. Однако, разобравшись в себе и в отношениях, можно поднять качество своих отношений на новый уровень. Важно осознать, что изменения необходимо начинать с себя и своего взгляда на другого человека.Поиск любви к себеНахождение истинной любви к себе гораздо более приятно и значимо, чем поиск ее извне. Если Вы запутались в своих отношениях и столкнулись с проблемами, важно задаться вопросом: что именно Вы хотите? Двигают Вас месть, горечь или враждебность?Принятие эмоций.Близкие отношения могут вызывать неприятные эмоции, и часто мы стремимся избежать или подавить их. Однако принятие своих чувств является ключом к изменению этой динамики. Когда мы научимся принимать свои эмоции, они перестанут контролировать нас и перестанут так сильно влиять на нашу жизнь.Разрушение стен.Часто, когда мы испытываем боль, мы строим стены вокруг ...