Эмоции: двойное дно
Задумывались ли вы когда-нибудь, что наши эмоции претерпевают трансформацию - иногда так быстро, в моменте, что мы не успеваем осознать, как одни превращаются в другие. В психологии есть понимание первичных и вторичных эмоций. Давайте разбираться в их сути, чтобы понимать, как они могут и, на самом деле, влияют на возникновение и развитие конфликтов между людьми.???? Первичные эмоции - наши естественные, инстинктивные, самые первые и автоматические реакции на определенные события. В их основе лежат потребности привязанности: быть видимым для другого, принятым, понятым и любимым. И они важны для каждого! Когда эти потребности оказываются неудовлетворенными или мы не можем передать их ясно, они превращаются во вторичные эмоции. Их также называют реактивными.???? Если первичные эмоции возникают сразу, то реактивные проходят некоторый путь в системе мозга. Реактивные эмоции связаны с нашими мыслями, ожиданиями и идеями о том, как нам следует себя вести, или какие эмоции должны быть ...