Родитель и Взрослый: как не перепутать

С Внутренним Ребенком все понятно. А вот Взрослого и Родителя часто путают.Я не имею в виду профессиональных психологов в ТА, я про продвинутых пользователей, которые довольно давно в теме психологии.По результатам диалога с подругой даю подсказку:Ребенок - это я ХОЧУ. Например, хочу беззаботно развлечься.Родитель - это МНЕ ВАЖНО. Если Вы уже вырастили зрелое родительское состояние - тут будут ваши принципы и ценности. Если пока ещё не вырастили - тут будут правила жизни внушенные родителями: тебе надо, ты должен, тебе нельзяВзрослый - это я ВЫБИРАЮ, я МОГУ, я БУДУ. Это про контакт с реальностью.Фразу Мне нужно... стОит проверять: кому нужно, для чего нужно, почему нужно. Она может звучать из Родителя, а может из Взрослого. Смотря какой будет ответ на эти вопросы.Тонкостей на самом деле много. Особенно с учётом того, что Родитель может вторгаться во Взрослое состояние и заражать его архаичными стереотипами, прикидываясь Взрослым и искажая реальность (контаминация).Но навык их осознавать ...