Чему должен научиться зависимый человек в трезвости для счастливой жизни )))

Задачи которые стоят перед химически зависимым человеком . (алкоголизм , наркомания ) . Чему должен научиться зависимый человек, чтобы личность восстановилась ???? (Конечно при условии физической трезвости ) 1. Научиться справляться с трудными чувствами( научиться проживать чувства без употребления ) 2. Научиться радоваться (опыт других выздоравливающих , группы 12 шагов , работа с психологом ) 3. Научиться общаться с близкими людьми ( программа 12 шагов , психотерапия ) 4. Научиться достигать цели (методика целеполагание) 5. Выполнять общественные нагрузки . 6. Терпеть и не требовать немедленного удовлетворение своих желаний ( психотерапия формирование позиции Я - взрослый , 12 шагов ) 7. Забота о других ( 12 шагов , , служение , психотерапия ) 8. Разочарование без злости 9. Отстаивать свое мнение без агрессии ( Границы , самоанализ ) 10. Признавать свои ошибки ( 12 шагов , психотерапия ) 11. Принимать решения и нести за эти решения - ответственность. ( 12 шагов , психотерапия ) ...