маятник Ньютона (метафора) при рпп

Интересное устройство с шариками, используют для снятия напряжения. Шарики бьются друг о друга, а если раскрутить на максимальную скорость, то некоторые из них становятся практически не видны...но они есть и приводят в движение всю систему. Это можно сравнить вот с чем. Бывает когда вроде понятно из-за чего происходит проблемная ситуация, пример: эмоциональное переедание. По сути все очевидно - происходит из-за негативных мыслей и эмоций. Кажется, что поработав с мыслями и найдя альтернативу правильному проживанию эмоций, можно с этой проблемой справиться. Но на практике не всегда получается. Как будто присутствует некая сила, побеждающая в моменте. В этом случае причина может быть в глубинных негативных установками, которые в свою очередь (как в маятнике) выталкивают автоматические мысли, но сами установки не осознаются. В таких случаях не достаточно работать с мыслями и эмоциями, а желательно выявить глубинные убеждения, которые и запускают механизм.