Контакт с внутренним ребенком
В предыдущей статье, я познакомила вас с понятием внутренний ребенок.Сегодня, мне бы хотелось рассказать вам о том, насколько важно наладить контакт с ребенком внутри вас. Внутренний ребенок может быть здоровым и травмированным.Что это значит давайте разберем.Психологически здоровый ребенок-это адекватная самооценка, открытость, общительность, доверие к себе и окружающим, умение принимать и делиться, способность адекватно выражать свои эмоции, не бояться проявляться и умение строить гармоничные отношения с партнером, ребенком,в социуме.Травмированный ребенок-это недоверчивость, тревога,патологическое чувство вины, сложности в коммуникациях, нездоровые отношения,непринятие себя, страхи, неадекватная самооценка, неумение просить помощи и сложности с проявлением эмоций.Простой пример травмированной девочки внутри взрослой женщины- это дикая ревность мужа. Хотя муж при этом не дает ни малейшего повода. Почему тпе происходит? Просто девочке внутри страшно, что ее могут оставить,бросить, выбрать ...