Почему так сложно начать новую жизнь с понедельника?

Зарок начать новую жизнь с новой недели дают себе многие. Особенно это актуально после большого отрыва с друзьями на выходных. И вот, кляня себя за расточительность, потерю времени и бог весть что ещё, мы клятвенно обещаем: Теперь уж точно я Бег по утрам, занятия английским подставить можно что угодно. Но наступает понедельник, и наши планы вновь отодвигаются в прекрасное далёко. Почему же так происходит? Здесь мне видятся 2 серьёзных причины.Мы нацелились на слишком резкие и глобальные перемены. А наш организм к такому не готов, ведь он стремится поддерживать гомеостаз и вовсе не расположен тратить ресурсы на наши безумные затеи. Если перед ним поставить делать всё и сразу или не делать ничего, то нужно что-то посильнее мотивационных курсов на тему 1001 способ встать с утра пораньше . Нужна реальная цель, которая будет вдохновлять. Всегда ли она есть?Новая и прекрасная жизнь сама по себе целью не является. Ведь это слишком расплывчатое определение. Знать иностранный, безусловно, неплохо. ...