Смысл психотерапии

К психологу не приносят радость. Психологу приносят боль, приходят когда чувствуют полную безысходность и невозможность справиться самостоятельно.Но многие не знают главного.Цель психотерапии не в том, чтобы привести человека к безграничному счастью и блаженству.Счастье не конечная остановка, а скорее бонус на пути.Психотерапия прежде всего - про обретение внутреннего баланса, про взращивание готовности встречать трудности и силы с ними справиться. Ведь жизнь полна как радостных, так и печальных моментов, и нет ещё на земле человека, у кого жизнь состояла бы сплошь из удовольствий.Но кто из нас хочет сталкивается с болью и страхом? Мы привыкли избегать этих чувств, стремясь исключительно к позитиву. Отгораживаться, игнорировать, прятать подальше естественные, хоть и болезненные, переживания. И в результате получая неврозы.И упуская самое важное без осознания и принятия своих страданий, радость теряет смысл. Мы не почувствуем всей полноты жизни, пребывая исключительно в удовольствиях.Психотерапия ...