Перфекционизм как поддерживающий фактор психических расстройств

Перфекционизм - это не то, что у людей либо есть, либо нет. На самом деле, это то, что все мы испытываем в разной степени. Перфекционизм возникает при широком спектре проблем (например, социальная тревога, навязчивые мысли, панические атаки, подавленное настроение, импульсивное поведение). Снижение степени перфекционизма влияет на выраженность симптомов расстройств. Перфекционизм и социальная тревога. Перфекционизм был включен в качестве поддерживающего фактора в когнитивно-поведенческую модель социальной тревоги. Исследования показали, что у людей с повышенной социальной тревогой показатели озабоченности ошибками и социально предписанного перфекционизма значительно выше по сравнению с контрольной группой. Люди с повышенной социальной тревогой устанавливают для себя жесткие правила взаимодействия в социальных ситуациях. Например, не показывать своего беспокойства, всегда быть интересным, забавным, находить темы для разговора, увлеченно поддерживать беседу, отвечать правильно и т. п. Чтобы ...