Что делать если всё не так? Выход из кризиса.

В кризисной ситуации часто рекомендуют переключиться, отвлечься, увлечься или отпустить ситуацию.Дельные советы, но не получается следовать. Как в притче о халве, слаще не становится.В действительности советы правильные, но исполнение не уточняется. Мазь , которую Вам прописали от боли в колене, и лечит, и боль снимает. Но втирать её надо непосредственно в кожу. Джинсы стоит снять, а там еще и колготки, а под ними пластырь, которым Вы пытались рану прикрыть... До раны стоит добраться и рассмотреть её. А рана это не удовлетворённые потребности. Их, как правило, много, но начать стоит с главной.И если её вычислить и осознать в качестве конечной цели, то мозг (сознание) получает карт-бланш на решение задачи.Любые Ваши действия сознание будет корректировать и рассматривать как средство решения поставленной задачи.Вот тогда можно переключаться, увлекаться, отвлекаться Всё это становятся не целью, но средством. И средством не для получения следующего средства успокоиться, но средством решения ...