Нет доверия к партнеру? Следишь за каждым его шагом?

Про доверие.Любовь в отношениях включает в себя один из ключевых компонентов доверие. Без него любые отношения теряют свою основу. Когда доверие утрачено, чувство безопасности и уверенность в партнере значительно снижается. Мы начинаем сомневаться в честности партнера, его чувствах и намерениях. Что делать? 1⃣Разберитесь в своих эмоциях. Что конкретно вызывает беспокойство? Чего вы боитесь? Часто корни недоверия лежат в наших собственных страхах или травмах из прошлого. Люди, пережившие предательство, имеют больше шансов испытывать сомнения в новых отношениях. Задайте себе вопрос: Это действительно связано с моим партнером или это мои внутренние переживания? 2⃣Вместо того чтобы погружаться в свои страхи и строить иллюзии, обсудите свои чувства и переживания с партнёром. Это поможет вам лучше понять друг друга и укрепить отношения.3⃣ Направьте свою энергию в конструктивное русло. Займитесь любимыми хобби, развивайтесь, общайтесь с друзьями. Укрепляйте вашу уверенность ...