Кризис как стимул трансформации прошлого, настоящего и будущего в терапии

Основным фокусом в терапии любой продолжительности является работа состоянием здесь -и-сейчас . Человеку в нём плохо, иначе он бы и не пришёл. Однако любое изменение, любые сдвиги в текущем состоянии дают возможности изменить не только будущее, но и отношения с прошлым. Последние по сути и являются причиной текущей неудовлетворённости в жизни. Они требуют переосмысления всего пройденного до сего момента жизненного пути, осознания характера и типа личности и причин формирования сегодняшних проблем. И лишь затем возможным становится коррекция сценария будущего.В долгосрочной терапии анализ прошлого идёт одновременно с рефлексией настоящего момента. С нахождением связей, параллелей, инсайтов и поиском новых ресурсов. Тогда же и будущее становится более прогнозируемым и эффективно управляемым. С помощью трансформации себя, и благодаря нахождению новой внутренней точки опоры, которая постепенно формируется от встречи к встрече.Работа с прошлым, настоящим и будущим может иметь разные уровни: ...