Про манипуляции и самооценку

Сегодня наткнулась в соц.сетях на такое выражение: Ты будешь плохим для каждого, у кого не получится манипулировать тобой. А ведь какие верные слова. Мы часто хотим показаться хорошими, чтобы нас любили, пытаемся угодить всем и каждому, а люди этим пользуются и как только ты один раз скажешь НЕТ - сразу станешь плохим. И не важно сколько ты сделал хорошего для человека, он этого не запомнит, а запомнит отказ, потому, что добрые дела очень быстро становятся привычным делом для того, кому вы их посвящаете. Не зря говорят: К хорошему быстро привыкаешь! . А нам становится так обидно - ну как же так, я ведь столько сделал для человека. И нас захватывает и начинает душить то самое чувство вины, что наверно зря я отказал, я обидел этим человека. Но мы забываем о том, что должно быть в первую очередь хорошо и комфортно нам, а потом уже другим людям, не нужно наступать себе на горло, чтобы кому-то было хорошо. Если вы вместо своего комфорта выбираете угодить другому человеку - это говорит о многом, ...