Инсайт в психотерапии

В психотерапии перед человеком стоит важная задача - открыто взглянуть в лицо своей проблеме и осознать те ее аспекты, которые до этого оставались бессознательными. Хотя слово осознание принято связывать с интеллектом, здесь не менее важную роль играет эмоциональное проживание. Это не нечто такое, что мы просто понимаем, это то, что мы чувствуем на уровне инстинкта.Это может быть осознание полностью вытесненного факта. Например, человек может открыто страдать от того, что ему не удается наладить взаимоотношения с другими людьми и внезапно обнаружить, что за его простотой и добродушием скрываются сложные и противоречивые чувства к этим самым людям. Он может испытывать к ним предосудительную враждебность, бояться их гипотетических злых намерений, одновременно идти им навстречу и всеми способами защищаться от сближения с ними. Результатом такой неосознанной стратегии будут одиночество и изоляция, либо очень сложные, болезненные и запутанные отношения, наполненные взаимными претензиями и манипуляциями. ...